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家事・料理

娘を産んでから食欲がすごくて、お昼ご飯にご飯１合と前日のおかずの残…

娘を産んでから食欲がすごくて、お昼ご飯にご飯１合と前日のおかずの残りをペロッと食べてしまいます😂
それでも体重は妊娠前より減ってます😱
みなさんご飯どれくらい食べますか？
私食べ過ぎですよね🥲

コメント

‪🫶🏻

ご飯は150gとか一般くらいです！食べ過ぎでも体重増えてないなら食べちゃいましょ！

はじめてのママリ🔰

私1日に2合弱食べますよ☺️
1食茶碗200gくらいです！

おかずもバランス考えてるので、BMI20程度の常に健康体重です✨（美容体重に興味なし）

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