ぴーちゃん
果物は果糖が多いので、少しにしたほうがいいです!野菜に少し果物という考え方です☆
タンパク質は毎日必要なので、おかゆと野菜とタンパク質を混ぜてもいいと思いますよ!
うちは別々にして野菜とタンパク質を混ぜて料理にしちゃってます☆
いー
コメントありがとうございます(^○^)
そうなんですね!
タンパク質はまいにちですね!
参考になります♡
ぴーちゃん
果物は果糖が多いので、少しにしたほうがいいです!野菜に少し果物という考え方です☆
タンパク質は毎日必要なので、おかゆと野菜とタンパク質を混ぜてもいいと思いますよ!
うちは別々にして野菜とタンパク質を混ぜて料理にしちゃってます☆
いー
コメントありがとうございます(^○^)
そうなんですね!
タンパク質はまいにちですね!
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