子どもにイライラするとき、どうやって気持ち切り替えてますか?せっかく…
子どもにイライラするとき、どうやって気持ち切り替えてますか？
せっかく作ったご飯を床に投げられたりコップを床に投げられたりしてイライラすることがあります。
イライラしすぎてため息が出たり、「いい加減にしてよ！」と大きな声を出したりしてしまいます。
そんな自分に自己嫌悪です😭
- ポン(1歳0ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃわかります。
私もしょっちゅう怒鳴ってます😭
はぁ、落ち着け、こいつはまだ人間じゃないと思おう…
何も伝わらなくて当たり前なんだ、理解する生き物だと思ったらダメだ！
と頭の中で唱えるようになってから、少しマシになりました💦
あとは、床に何か落とされても心を無にして
まぁ拾って拭けばそれで終わりだからそんなに怒る事じゃない！大丈夫！って言い聞かせます！！
それでもイライラしちゃいますけどね😢
みにとまと
赤ちゃんの時の写真や動画を見ます。こんなに小さかったんだー😭って思って、イライラよりも愛おしさが勝ちます。
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ポン
最高の作戦ですね😭😭♡
やってみます！！！- 4時間前
はじめてのママリ🔰
子どもが小さい頃 私もイライラしていたので めちゃくちゃわかります！！🙏
私みたいな母親はあまり居ないと思いますが、その時期だけご飯作りを頑張らないようにしました、、、
レトルトときにして、こぼされてイライラしても手作りしたのをこぼされるよりはイライラしないので 出来るだけ楽を選べるなら
楽な方を選んでいました😭
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ポン
なるほど、、！
私ももう少しレトルトに頼ったりしてみようと思います。
ありがとうございます！☺️- 4時間前
はじめてのママリ🔰
普通に1歳の時でもこれはやめて！って
これをやめてほしいとか怒って言ってました😂もうほんとイライラしてた時はAirPodsつけて爆音で1人の世界行ってました笑
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ポン
爆音で1人の世界行くのもいいですね〜😏
参考にしてみます！ありがとうございます😊- 4時間前
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はじめてのママリ🔰
とにかく離れてください😭
同じくらいの年齢の時初めて虐待する人の気持ちが分かる気がするって怯えたくらいとてもイライラしました、、、
気持ちの切り替え同じ家の中にいたら本当大変ですよね😭
隣の部屋とかに篭るのもいいと思うし音楽爆音で1人の世界行ってください😭✨- 3時間前
ままり
全てを一旦諦めるんです😂
「もう汚れてもいい😂汚せ汚せ！！」って無理にでも笑ってたら切り替えれます😅
床を掃除する口実をくれてありがと😘
って言いながら掃除してます😂
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ポン
床を掃除する口実、、！なるほど！発想の転換ですね😂
参考にさせていただきます〜ありがとうございます！！- 4時間前
はじめてのママリ🔰
全ては前頭葉が未発達によるものなので、前頭葉未発達だなーと思って相手にしません
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ポン
なるほど！
まだ未発達なら仕方ないですね？！
回答ありがとうございます！- 4時間前
ポン
仲間がいて良かったです…
なるほど、、！
私も次から頭で唱えてみようと思います😭
ありがとうございます！
はじめてのママリ🔰
大変ですよね💦
頑張りましょうね😭😭