妊娠・出産
産後半年が経過しましたが、お腹がなかなか引っ込みません。年齢や体質、運動不足が影響しているのかもしれません。妹は早く戻ったのですが、私は混合育児でほぼミルクです。ズボンが入らず困っていますが、皆さんはどのように対策されていますか。
産後半年は経つのですが
なかなかお腹が引っ込みません😭
まだ安定期手前ぐらいあります💦
年齢も36なので
それもあるのか、体質なのか、ただ単に運動不足なのか、、
妹は4つ下で半年にはほぼ戻ってました。妹は
完母で私は混合なのですが、ほぼミルクで、、
何か関係するのか、、
ズボンが入らず困っています💦
皆さんはどんな感じですか？
何か対策はされましたか？
- しと(生後7ヶ月)
はじめてのママリ🔰
生後7ヶ月36歳、お腹まわりが戻らない…全部同じです😂笑
私も混合なんですが、完母だとやはり体重減るって聞きます！
食事制限や運動するしかないですよね😭一緒に頑張りましょ！
い
一歳７ヶ月、36歳。まだ戻りません。妊活、妊娠で20キロくらい太りました。完全に歳の影響です！食事制限してます！
はじめてのママリ🔰
6ヶ月までは完母で今1歳すぎ、体重はある程度戻りましたがお腹はでてます🥲
安定期前くらいあります。体重というよりは体型が変わりました。甘い食べ物の脂肪がお腹に脂肪としてついちゃいました。ぽよん、としてるのできっと筋トレしないと引っ込まないと思いますが、放置してます。
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