コメント
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ペースダウンしなかったらすぐ15キロとかなりますよ！
ももまる
私は安定期(５ヶ月～６ヶ月)までに10キロ近く増えてしまいこのままではやばいと思い食事に気をつけ始めましたが、時すでに遅しといった感じで食事制限や運動を頑張っても増える一方……
現在正産期に入りましたが妊娠前から計25キロ以上増えてしまいました(´；д；｀)
妊娠後期は空気にカロリーがあると言った言葉が生まれるほど予想より太ります。早めに手を打った方がいいと思います(´・ω・｀)
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たんげちゃん
アドバイスありがとうございます！！
そうなんですね！
ちゃんまみさんのお陰でなんだか気が引き締まる思いです…- 5月1日
ngs❤︎ママ
その時期でしたら、+8㌔にはなって
ましたね〜😭
もちろん怒られてました🙌
そんな感じで増えてると、現在は
+17㌔です😂😂😂
もちろん、怒られてますが、維持なんて
無理です🙅
水飲んでても太りますよ😂😂😂
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たんげちゃん
みっ水も(((((( ;ﾟДﾟ)))))
できたら10以下に留めたいです…
妊娠したらこんなにすぐ体重増えるなんて思いませんでしたよ…。- 5月1日
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ngs❤︎ママ
おそらく…ですが、たんげちゃんさんは
元々、割と細めでダイエットとかする
タイプではなかったのではないですか？
私は、今までダイエットなんて頭に
よぎる事すらない細身体型でしたので、
こんなに太るなんて、かなりナメて
ました٩(˙▿︎˙)۶😱
今のままの食生活でしたら、確実に
+15㌔はいきますよ😱💦
夜だけ食事を抑えるとか…何かしら
対策は必要だと…_:(´ཀ`」 ∠︎):_
ちなみに、私も夜だけ炭水化物抜き
生活してましたが、続きませんでした😂
自分に甘すぎて…😂
途中から開き直りました٩(˙▿︎˙)۶泣- 5月1日
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たんげちゃん
なったんさんへのお返事間違えて下に投稿してしまいました。
ごめんなさい(´；ω；`)- 5月1日
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ngs❤︎ママ
いえいえ、大丈夫です😊🙌
そーなんですね😳
私は、太るゆーても、そんな太らんやろ〜
と舐め腐ってましたので、後悔しか
ないのです…_:(´ཀ`」 ∠︎):_笑
もう、あちこちムチムチです😭
この世は炭水化物で溢れ返って
ますよね…_:(´ཀ`」 ∠︎):_
ある程度したら、開き直りも大事
ですよ😂一時期、何しても体重増える
のが、ストレスにしかならなかったので…- 5月1日
𓆡はらぺこ大根虫𓆡
私もその時期＋6㌔になって怒られました(T^T)
食生活気を付けるようにして運動量増やして間食もゼロカロリーのものばかりにしてても太る時は太ります＼(^o^)／www
ただ今＋9㌔です。確実に10㌔超えます。そんな気しかしません。もう後期に入ってから毎日増えてる気がします。
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たんげちゃん
6で怒られますか！！💦
でも、どうせ太るならそういう生活で太ったほうがいいかもしれませんね。- 5月1日
退会ユーザー
私もやばい😱と思ってましたが、後期で1キロも増えてません！！
何故か止まりました！笑
もうすぐ臨月ですが、そこからどうなるかな〜という所です😅
プラス6キロでキープ中です…
一気に太るから焦りますよね💧
でも止まる事もありますので、ストレスになり過ぎないようにした方がいいかもですね😅
赤ちゃんはちゃんとビックサイズに育ってます！笑
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たんげちゃん
なんで止まったのですかね？( ☆∀☆)
本当羨ましい限りです………- 5月1日
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退会ユーザー
私も不思議でたまりません！笑
1人目より2人目の方が増えるって言うし、産休入ったので更に増えると覚悟してましたが、体重がほんとストレスだったのですが、後期に検診以外測るの辞めてたら、増えてなかったです！
夜ご飯は早めに済ませるように気をつけました！
甘い物とかお菓子は、食べたいように食べてます笑
我慢しすぎもストレス太りするのかなぁ？と思いました😅- 5月1日
たんげちゃん
普通体型ですが、割と骨太、スポーツやってたので筋肉やらはあったと思います。
常に頭の中ダイエット人間でしたよ………
仕事辞めたらどうしようもできなくて。
なったんさん、そんなに細かったのなら増えたとしてもデブデブしくはないんじゃないでしょうか…？
私も６ヶ月入ったとき夜は炭水化物抜きやりましたが案の定無理でしたよ…
炭水化物命人間なんですもの(ΦωΦ)
本当無理ですよね…。
3人のシングルまま
前回の妊娠で22wぐらいでプラス7キロだったんですが、そのまま止まらずにプラス18キロで出産しましま😂笑
現在20wで3.5キロぐらいですが後期は息してるだけで増えるので10キロでおさまればいいかなぐらいです。。
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3人のシングルまま
しましまwしました。笑
- 5月1日
たんげちゃん
えっ
嫌です！！！(((((( ;ﾟДﾟ)))))
やはり適度なウォーキングや食事内容見直すしかないですよね…
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私がそうなので。笑笑
1ヶ月ほど増えない期間があったのにそれでも+15㌔弱ですよ( ﾉД`)
今食事気をつけてます！( 笑 )
たんげちゃん
(((((( ;ﾟДﾟ)))))
悪阻も吐き悪阻じゃなかったし…
ウォーキングは安定期の今まだ全然やってないのでそろそろ始めようかと思ってます。
気を付けているのは夕飯ですか？？
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全部ですよ！
野菜から食べるようにしてます！
たんげちゃん
そうなんですね！！
私も真似させていただこうと思います。
ありがとうございますm(_ _)m