サプリ・健康
肩凝りで胸の横が痛むことはありますか。猫背やスマホ首が影響しているかもしれません。自宅でできるマッサージやケアのおすすめはありますか。
肩凝りで胸の横？胸？が痛くなることってありますか？
猫背、スマホ首、巨乳😮💨です。
元々猫背ではなかったんですが、ここ２年ぐらいで姿勢が悪くなりしっかり猫背になりました。
歩く時はなるべく姿勢良く意識してますが、座ってると立派な猫背です😭
両腕回すと痛い‥美容院で肩のマッサージしてもらったら痛い‥これが肩凝りとゆうやつですか😫？
なるべく自宅でマッサージやらケアで改善できるならしたいんですがオススメありますか？
- マママ(6歳)
すぴ
私は詳しくないんですがヨガの先生が肩こりケアのYouTubeで胸のななめ上あたりほぐされていたのであると思います！
B-flowというチャンネルなので良かったら見てみてください♡
コメント