ココロ・悩み
育児を心軽く行う方法について教えてください。毎朝涙が出て辛いです。
心が軽く育児ができるようになる方法を教えてください😭
毎朝涙が出てきて辛いです。
決して手がかかる子供ではありません。自分に気持ちの余裕がありません。
- うめ。🔰(生後9ヶ月)
にこ
完璧にしようと思っていませんか？手の抜くところも難しいのかもしれませんが、１日２日しなくても大丈夫なことって結構ありますよ☺️
はじめてのママリ🔰
何が辛いのか書き出してみてもいいかもです☺️
夫の協力が少ない事が辛いのか
育児に孤独を感じるのか
1人の時間がほしいのか
寝不足なのか
家事がすすまないからなのか
漠然とした不安感があるのか…
書き出してみると解決策が見えてくるかもです✨
はじめてのママリ🔰
すごくわかります。今辛くてスマホ開けたところです😭大事な子なのに不安とか焦りとか余裕のなさで自己嫌悪に陥ります。
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