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はじめてのママリ🔰
妊活

高齢での妊活について、食事や睡眠が大切か悩んでいます。授かりにくい状況でストレスも。

やっぱり高齢での妊活は、
早寝、グルテンを控える…この2つは本当に大事なんですかね😔
パンとかパスタ好きで、でも辞めたらストレスになると思って、たまーに食べちゃうんですけど💦
あとは寝る前のスタホも辞められず…
睡眠の質が下がるの分かってるのにな〜…

なかなか授かれない…はぁぁ…

コメント

はじめてのママリ🔰

グルテンとか関係ないと思います😅

はじめてのママリ🔰

グルテンは関係ないと思います!
辞めてストレス溜まるほうが妊娠しにくいと思います

はじめてのママリ🔰🔰

グルテンって言うより高GI値が良くないんですよね確か🤔体内の糖化が進むので👀

ママリ

そもそも年齢を重ねると妊娠しにくくなるので、グルテンで変わるものではないと思います。
なかなか授かれないならクリニックに通って適切な治療やアドバイスを受けることが大切かなと。