ココロ・悩み
子どもは夜泣き終わったのに夜起きちゃう人いませんか?次の日しんどくな…
子どもは夜泣き終わったのに
夜起きちゃう人いませんか？
次の日しんどくなるから、寝たいのに
ぱっちり目がさめちゃいます…。。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
わたしは目覚めちゃうこともあるし、自らスマホ触りにいっちゃいます😂
そして今も笑
もうこの生活に慣れてしまったので私は大丈夫ですが、
次の日しんどくなるのは辛いですね😭
でも体を横にしておくだけでも違うと思いますし、寝ながら軽くストレッチとかすると気持ちいいかもです！
（寝ながら体育座りとか、筋が伸びるような体制すると気持ちいいです）
ゆっくり休めますように😣
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