コメント
ままり
めっちゃ空きます！
めっちゃ食べます！痩せません🤣🤣
でも増えないです！
ジェリ子
過去の話ではありますがすごくお腹空きました💦
私は干し芋やチーズをよく食べていました！
後はみかんとかリンゴ、果物が多かったですね。
もちろん3食しっかり食べてましたよ笑
お菓子やコンビニスイーツなんかもちょくちょく食べてましたが体重は増えなかったです☺️
むしろちょっと減ってたので栄養が赤ちゃんにいってるのかなあと思っていました！
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はじめてのママリ🔰
どれだけ食べても体重増えないですよね！！
でもお菓子はあまりよくないかなーと思ってたので、チーズとか果物も食べるようにしてみます！- 2時間前
うに
分かります！授乳した直後なんて空腹でヘロヘロになってしまうこともありました😂
母乳はカロリーを摂りなさい！と聞いたので、小分けのお菓子や餅とか おにぎり作ったりもしてほんとバクバク食べてしまっていました😂お
もちろん3食も大盛りです🍚
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はじめてのママリ🔰
私も今まで以上にご飯大盛りです！笑
おにぎり作っておくといいですね！- 2時間前
はじめてのママリ🔰
冷凍の焼きおにぎりとか肉まんストックしてました😂
はじめてのママリ🔰
完母になってもしばらく食事量増やしてなかったら妊娠前よりも体重が減ってしまいました😱