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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中カフェインは取りすぎちゃダメって言うじゃないですか、ココアは…

妊娠中カフェインは取りすぎちゃダメって言うじゃないですか、ココアはその中でも大丈夫な方でしたっけ？🤔
カフェインどのくらい気にしてますか？？

コメント

はじめてのママリ🔰

取りすぎってほど飲むことはないと思ったので気にしたことなかったです！

ゆたん

ココアはコーヒーの半分くらいのカフェインって見ました😄
紅茶とかココアとか1日１杯までと決めて飲んでます👍✨

ママりー

普通のカフェオレとかでも、一日一杯となら大丈夫と聞いて気にせず飲んでます☺️笑

はじめてのママリ🔰

ココアはカフェイン少ないですね。気になるならノンカフェインココアもありますが。

そもそもWHO的にもコーヒーですら2杯まではokといいますし、1杯くらいは気にせず飲んでいました。
まぁノンカフェインコーヒーにすることが多かったですが

ママリ🔰

1日1杯までにしてましたが、何となく毎日は避けてました🥹

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