はじめてのママリ🔰
固くなってるかもですね。。。
妊娠中でも、整体行ってました！肩甲骨ほぐし最高ですよ！
退会ユーザー
お腹が前に出てくるので、バランスを取るために反り腰になるのでせなかにも負担がかかります🥲
めっちゃあるあると思います🥲
ヨガの猫のポーズとかで背骨を意識的に動かしたり、座ったりするときはしっかり背もたれによりかかるようにすると少し楽になりますよ！
ママリ
ヨガの猫のポーズ調べてみます！
アドバイスありがとうございます😊
「妊娠後期」に関する質問
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29週で逆子であり、お腹をあっためることにしました。 逆子体操もしてます💦 妊娠後期に入って身体がかゆくて、これまでは腹巻きやレッグウォーマーなどしていませんでした。 でも逆子を治すために頑張りたいと思っていま…
妊娠後期、パテを食べてしまいました🥺 後で調べたらだめでした😱 病院に、電話にしたけど、「少量なら大丈夫でしょう」と…。 不安に思うほうがいけないとわかっているけど、 不安なので書き込んで消化させてくださいっ！！
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ママリ
妊婦okな整体ですか？
湿布の消費激しいので楽になりたいです💦
はじめてのママリ🔰
元々妊娠前からずっと通っていたところで、
安定期〜出産1ヶ月前くらいまで通っていました！
産後も抱っことかで肩こりやばいので通っています💦
妊婦OKな整体見つけてみて下さい😭