妊娠・出産
産後の無理が心配で、動きすぎたり神経質になっています。子育て中の方はどうしていますか？
産後無理するとあとに響くというのが
実際どれくらい無理したらいけないのかわからなくて
怯える日々です。
振り返ってはこの日は動きすぎたかなとか
神経質になってしまっていて😭
みなさん、あまり気にしてないですか？
特に上にお子さまいらっしゃる方、、、
どうですか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
特に気にしてません！走り回ったりはしませんが、昔と比べて家事も家電等で楽になってますし。
はじめてのママリ
上の子の時は産後骨盤ゆるゆるなのに骨盤矯正が甘かったのか、普通に家事などしていただけですが、産後1年経っても長時間歩くとお尻や骨盤辺りが痛くなっていました。
下の子産まれたあとは、なるべく座るのを意識しつつ、2人ワンオペだったのでなかなか難しくて、普通に家事育児してました😂
でも、骨盤矯正は意識してちゃんとつけていたお陰か、お尻や骨盤辺りが痛むことなく日常生活送れてます☺️
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はじめてのママリ🔰
やっぱり骨盤まわり大事ですよね😭😭
骨盤ゆるゆるかどうか、自分でわからないから恐怖です😭- 10月25日
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はじめてのママリ
産後はみんなゆるゆるだと思うので、骨盤矯正ベルト絶対してください😭！
- 10月25日
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はじめてのママリ🔰
一応してますが…😅
トイレとかめんどくさいですよね…(-_-;)- 10月26日
はじめてのママリ🔰
なるほど…まだお若いでしょうか？🤔
はじめてのママリ🔰
もうアラフォーです😅
はじめてのママリ🔰
そうですか、、、
わたしは40代なのでびびってます😭