ちゃむ
最後の方は、布団を半分に畳んだ上に上半身をのせて寝てました(上半身が少し高くなるように)。
そうしたら私はめまいや苦しさがマシになってました😄
(とはいえどうやっても苦しいのは苦しいしくらくらして寝にくい😂)
ママリ
臨月でお腹も苦しいし、いいポジションを見つけるだけで大変ですよね💦
私も妊娠中の全身血液量の増加と、自律神経の乱れで動悸と眩暈に毎日悩まされていました…
産後、2週間くらいで血液量も安定してきたのか、目眩も動悸も落ち着きました✨
無事に赤ちゃんが産まれることを祈っています♪
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