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ママリ
ココロ・悩み

鬱っ気のある方のお仕事と土日の過ごし方について相談です。土日は子供と過ごすのが怖い状況で、外出や身支度がしんどいです。

鬱っ気のある方、お仕事されてますか？
土日は子供とどう過ごされていますか？

気力がなくなってから初めての土日で恐怖です。

いつもワンオペなのですが、今までは1時間先の実家へ遊びに行ったり子供達と私だけで出掛けて過ごしていました。

外に出たくないし身支度もしんどい。
ましてやお風呂も憂鬱なのにしんどってなってます...

コメント

はじめてのママリ🔰

1年ほど前鬱と診断されましたがパートで働いています

土日はどちらか旦那がいるので少し気持ちは楽です
いない方は2人ですが基本一人で遊ばせて眠い時とかお腹すいた時だけって感じです

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