赤ちゃんの離乳食と水分摂取について相談です。離乳食の適量や水分の目安を教えてください。

穀類（全がゆ）：50～80g、
野菜・果物：20～30g、たんぱく質：10～15g、肉：10～15g、
豆腐：30～40g。

全体的に90g～120g位です。
ただ一食に急に増やしても食べられないので、徐々に増やして行くとおのずと、食べられる量も増えて行きます。

• 10月17日

和光堂のランチボックスのベビーフードが160gありますので、うちはとりあえず160食べられるようにしてます😆

うちは授乳が4時間間隔なので、授乳と授乳の間（授乳の2時間後くらい）に水分与えて、飲みたいだけ飲ませてます😁

• 10月18日