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はじめてのママリ🔰
お金・保険

お金の管理が難しく、心療内科でも相談できず困っています。家計簿をつけることも続けられず、どこで相談すればいいでしょうか。

お金の管理が自分でうまく出来ません
躁鬱です
通ってる心療内科に相談しても
よく分からなくて…
どこに相談したらいいですか?
お金の管理ってどうしてますか?
家計簿をつけるとかそういうのも出来ないです
継続が難しいです。そもそも家計簿開きません

コメント

mei

私も苦手ですが、マネーフォワード使ってます。

支払いをクレカにしたら、自動書き出しになります。
現金は手入力になっちゃいますが、銀行口座やクレカ登録したらある程度の支出把握は出来ると思いますよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    マネーフォワード自分でも調べてみます☺️

    • 10月17日
ママリ

忙しくてできないってことですか?

やり方がわからないってことですか?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    どちらでもないです🥲
    頭では家計簿を付ければいいと分かってるけど継続が出来ないんです🥲

    • 10月17日
ママリ

病名を付けたいなら、
病院で検査してもらうと良いと思います。
知能検査です。
その後、それなりの機関をご紹介いただけるかと思います。

家計簿をうまく付けたいなら、
YouTubeでも何でも教えてくれるところはたくさんありそうです‼︎

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    通ってる心療内科で来月発達検査をします😢でも待てなくて…
    簡単な家計簿などを何度か買いましたがどれも続かなくて😭

    • 10月17日
  • ママリ

    ママリ


    待てないのは何でですか?
    生活に支障があるのですか?
    今に始まった事ではないのですよね?

    家計簿は1年しか付けたことない私からしたら、
    付けようとしていることが素晴らしいと思いますが☺️

    • 10月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今に始まった事ではないですが
    心の不安が先行してしまって…

    私はどの家計簿も3日坊主です
    やらなきゃ…て思うけどなかなか😣

    • 10月18日
  • ママリ

    ママリ


    大丈夫ですよ。
    病院で検査して、
    どうやって治していくか、
    治らないならどうやって生活していくか相談していきましょう。

    家計簿つけなきゃならないわけではないし
    できないことに無理にやろうとするとどんどん追い込まれてしまいますからね。

    • 10月18日
優龍

お金の管理は
何日がなんの引き落としか
その都度、
予定を書き込み、
毎朝晩、チェックすれば
解決しませんかね?

使いすぎる、というなら
1日に使えるお金を計算して
それしか財布に持たなければ
足りなければ何もできないので
管理はできると思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    財布に入れるのいいですね!
    計算してやってみます🙇‍♀️
    予定を書いてもチェックを忘れるとかその逆とか…多々あるんです😭シングルタスクすぎて…😿

    • 10月17日
  • 優龍

    優龍


    朝晩の必ずの
    習慣にすることが大切です。

    予定は
    払い終わったその日に
    翌月のを書き足す。
    毎月10.20.30日に
    さらに前の月の予定を見直し、抜けがないかチェックする。

    全ては
    習慣にしないと
    忘れます。
    朝起きたらトイレいく
    寝る前に歯ブラシする
    その中の一環として
    チェック時間を作らないと
    忘れる、は言い訳にしたらいけません。
    そうやって忘れてきたなら
    対策をし、努力しないと変わらないです。

    二重、三重に前もって
    次の月の予定を書き込み、
    朝晩のチェックを
    習慣化します。

    TODOリストを
    自分なりに
    作りましょう。

    • 10月17日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    詳しくありがとうございます!
    今はカレンダーに書き込んで数日前と当日にリマインドをして予定を思い出してる感じです😣
    そうですよね、お金も同じようにすればいいんですよね…!
    ありがとうございます😭
    自分では気づけなかったです
    アドバイスありがとうございます😭❣️

    • 10月18日
みー

家計簿つけるのが苦手なら、財布に入れて使うお金を毎月いくらとか決めて使うのがいいかもです!
とりあえず10万でやってみて、たらなかったら、少しずつ増やすとか!

あとは先取り貯金ですね!一万でも二万でもいいので、給料入ったらまず貯金用口座に入れて、その残りその月に使っていく感じです✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    財布に入れるお金を決めてみます!
    いつも入ってたら入ってる分使っちゃって気づいたらお金がないって事が多々あります😢
    先取り貯金も良さそうですね😳
    来月からやってみようと思います、ありがとうございます🙇‍♀️✨

    • 10月18日
  • みー

    みー

    私もそのタイプなので、買い物いくときは入れすぎないようにしてます!
    1週間で2万みたいな形でもやってみたんですけど、私には合わなかったので、1ヶ月10万でこれを超えないようにやりくりしてます!👍
    家計管理大変ですが、がんばりましょう😆✨

    • 10月18日