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はる
妊娠・出産

妊娠29週で胸焼けやムカムカ、夜中のトイレが近くて熟睡できず困っています。胸焼け対策や楽になる方法はありますか？

29週になりました。１ヶ月くらい前から胸焼けがするようになり、最近は常にムカムカ…寝る時も上半身を起こして寝ているので熟睡できません。おまけにトイレが近くて夜中も目が覚める〜！仕方ないのですが楽になりた〜い！少しずつ食べたり、消化に良い物を選ぶのがいいのでしょうが、胸焼け対策何かありますか？

コメント

ゆう

私はそれプラス恥骨痛があり
寝返りも打つのも動くのも
大変でした（笑）

胸焼けつらいですが今だけです(´ `;)
少しづつ食べてあまり満腹に
しなければ大丈夫です！

あと少しマタニティライフ楽しんでくださいね♡産んだらほんと何もなくなるので大丈夫ですよ♩｡*

はる

日に日に胸焼けがひどくなり、食べる量も減ってきました。２人目ですが、こんなだったかな…という感じです。お腹が下がれば楽になる！もうしばらくがんばります！

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