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りんごパイ
お仕事

育休中で不安。津波地域の会社に出社。事故への不安。乗り越え方を教えてください。

こんばんは。今育休中で来月会社に顔出しにいくのですが
会社が津波くる地域なので出先でなんかあったりしたらどうしよう、事故にあったらどうしようとか
いわれようのない不安にずっと襲われています💦どのように乗り越えたらいいでしょうか

コメント

マ

不安障害ではないですか..?😿
今まではそういった不安なかったですか?

  • りんごパイ

    りんごパイ

    いままでもありましたが1番いまがひどいです

    • 10月16日
はじめてのママリ🔰

避難ルート、避難所の確認
家族と連絡が取れなくなった際の待ち合わせ場所や連絡手段をあらかじめ決めておき再度確認

これだけしておくだけでも少しは不安が取り除かれるかと思います😌

  • りんごパイ

    りんごパイ

    ちなみにその日は家族みんなでいきます。それでも不安で💦

    • 10月16日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それなら避難ルートの確認ですね。地震がきて津波が来た場合、どの方面の高台に逃げるか当日車の運転手と話し合い決めておく。そして車に災害バッグを積んでおくいて、今できる最大限の備えをしてみてください😌
    地震、津波きませんように🙏🏻

    • 10月17日