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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

2歳の子供の保育園入園に伴い、生活リズムを考えたいです。現在のリズムは朝8:30起床、昼13:00昼寝、夜21:00就寝です。参考にしたいです。

上の子が2歳から保育園にいれる予定です。

生活リズムですが今は

8:30起きてすぐ朝ごはん
11:00まで遊んでから朝寝
13:00お昼ごはん
16:00まで遊んでからお昼寝
18:00起きてごはん
20:00お風呂
21:00ねかしつけ

です。
産後落ち着いたらリズム考えたいので参考までに教えてください🙇‍♀️

コメント

mama

一歳10ヶ月で保育園通ってます☺
6時起床→朝ごはん
9時30分→おやつ
11時30分→お昼
12時30分~14時30分→お昼寝
起きておやつ
17時~晩御飯
18時~お風呂
19時就寝

です!
お休みの日でお出かけしてたり上の子の用事とかあると多少前後しますが、起床と就寝の時間は変わらずです😊

ぽん

朝に少し早く起きて活動すると昼寝の時間早くなるかもです!
うちの園はですが15時半にはおやつです🍪

Su💜

1歳8ヶ月で保育園に入った息子。
その前の生活リズムはこんな感じでした!
7:00起床、朝ごはん
9:30〜11:30支援センター
12:00お昼ご飯
13:00〜16:00お昼寝
18:00夜ご飯
19:30お風呂
20:30寝かしつけ

保育園に行き始めてからは、起床が6:30、寝かしつけが21:00ぐらいでした🤔

みなみ

次男が2歳児クラス通ってます☺️
7時 起床
7時15分 朝食
8時15分 登園
9時30分 おやつ
11時30分 給食
12時30分〜14時30分 お昼寝
15時 おやつ
17時30分 お迎え
18時30分 夕食
19時30分 お風呂
21時 就寝