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産後から足の付け根?股関節?が動くたびにパキパキ言います。立つ座るだ…

産後から足の付け根?股関節?が動くたびにパキパキ言います。立つ座るだけじゃなくて足伸ばすだけでもいいます。痛みは全く無いんですが…整体にも最初通ってましたが全く改善されず😅行き続けるのも高いのでやめてしまったのですがやっぱり行き続けたほうがなおるのでしょうか…なにかされた方いませんか…?ただ音がなるというだけで生活に支障があるかと言われたら特にないんですけど自分の股関節から座椅子の背もたれみたいな音がするのが気になりすぎて😂

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