1歳4ヶ月の娘が夜の寝かしつけに1〜2時間かかり、イライラしています。日中のスケジュールは整っているが、夜は眠れない状況。30分で寝かしつけていた頃から変化があり、同じような経験をした方がいるか相談したいです。
1歳4ヶ月、夜の寝かしつけに時間がかかりすぎます。
今月末で1歳5ヶ月になる娘です。
ここ最近夜の寝かしつけに1〜2時間かかります。時間がかかりすぎてイライラがハンパないです😇
1日のスケジュールは↓のとおりで、自宅保育です。
7:00 起床
7:40 朝ごはん
9:30〜11:00 支援センターなどに遊びに行く
12:00 昼ごはん
13:00〜15:00 昼寝
15:00 おやつ
15:30〜16:30 お散歩
17:45 夜ごはん
19:30 おふろ
20:15 ベッドに連れてく
→寝かしつけ1〜2時間 22:00までには就寝することが多い
お昼寝は2分くらいで寝るのに夜がもう全然寝ません。
まだ1歳半にもなってないしお昼寝は必要だと思ってなくしてません。またお昼寝は起こさないと16時くらいまで寝てますが、流石に夜に響くと思い15時には起こしています。
せめて夜の寝かしつけ1時間以内にしたいです。1.2ヶ月前までは夜も寝かしつけ30分くらいで寝てました。
体力さらについてきて眠くないんですかね？でもベッドに連れてくと足もサラサラポカポカになってるし目も擦ってるしあくびもしてて眠そうなんですけどね…
毎日毎日でほんとイライラします☹️☹️
同じような方いますか？
- はじめてのママリ🔰(1歳5ヶ月)
ままり
だいたい30分で眠ってくれます🌙
夜の寝かしつけが長いと、早く寝てくれ〜！！とイライラしちゃいますよね😫
1日のスケジュール、うちとほぼ同じですがお昼寝の時間が長いかもしれません…娘は託児所に預けていて、お昼寝は1 時間くらいです⏳
また、夜の過ごし方はお風呂→夜ごはんにしています☺️お風呂に入って身体が温まると興奮状態と勘違いして落ち着くまでに時間がかかると聞きました😳
お昼寝の時間を少し短くして、お風呂とごはんを逆にしてみてはいかがでしょうか🥰
自宅保育、毎日凄いです😫✨
（20）
1歳半の男の子育ててます！毎日ルーティンにはこだわっててベッドに置いたら数秒で寝ます👌🏻
個人差あると思うので参考程度になんですがまずは限界時間を知ることです🙆♀️
息子は7時間半が限界時間なので朝6時半起床、11時30分~13時昼寝、20時30分就寝って感じです！
眠くなさそうならまずはお昼寝を30分ずつ短くして行ってそれでも眠くなさそうならお昼寝の時間帯を大幅にずらす事ですね🥲
みー
同じです！
最近22時就寝です。何時に寝室連れて行っても22時にはなります😂
保育園でしっかり遊んでいるはずなのに体力有り余って寝室で遊んでしまいます💦
うちの子は家ではお昼寝も寝てくれず土日の昼寝はドライブ必須なので、お昼寝即寝うらやましいです🥺
今日は風邪ひき中で、数日ぶりに保育園行ったので疲れてしまったようで、寝室で大喚きした後に抱っこで即寝してくれました。逆に元気な時は体力か残り過ぎなんだなと思っています💦
2歳の誕生日に室内ジャングルジム買って、帰宅後もひたすら運動してもらう作戦を計画しています🤣
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