産後鬱でどのような症状がありましたか？また助産師さんに何を相談しましたか？

泣き声無理
泣き声聞いててもだんだん泣き声が遠く感じてくる
抱っこしてあげようってならない
泣かれると投げたくなる
静かな時は静かだから放置で構おうと思わない
可愛い、が分からない

って感じで
私の場合は泣かれる事に対しての
恐怖、嫌悪、衝動性、的な症状が強かったですね🤔

• 10月8日

動悸、過呼吸
自分は母親に向いてないと責める
泣かれると硬直する
勝手に涙が出てくる
ワンオペの時間が怖い

私の場合は何度もパニックになりそうで、
このまま死ぬんじゃないか、
1人にしないで、誰かそばにいてと
思ってました💦

助産師ではなく心療内科に行きました。
薬飲んで2ヶ月ぐらいでだんだん良くなってます😌

• 10月8日