お子さんが偏食でタンパク質を食べない悩みです。食事の献立や栄養士相談で解決策が見つからず、通院が負担になっています。
偏食のお子さんをお持ちの方にお聞きしたいです
タンパク質全般食べません
一応いろいろ作り興味があるのか一口食べて終わりです
以下献立例
野菜
主に大きめに切って炊飯器で出汁で炊いたもの
主食
うどん、ご飯+ふりかけを海苔で挟んだもの、パンにココアを少しお湯でといて塗ったもの
タンパク質
調理方法問わず、魚肉食べず
煮豆は単体は食べてくれなかった為細かくしてご飯に混ぜて海苔で巻いたら少し食べました
ヨーグルトはよく食べてくれる思いますが、ヨーグルト単体タンパク質として出すのは無理ですよね…
市販のものをあげても途中で遊んでしまい食べきることはまずないです
定期通院していますが、栄養士に相談しても微妙なところで、とりあえず出してとだけ言われてます
通うのが鬱になります
- はじめてのママリ🔰(1歳9ヶ月)
ママリ
食べない時は何しても食べないですよね💦
上の子が肉や魚を食べませんでした。ヨーグルトも苦手だったので、タンパク質は絹ごし豆腐（木綿も食べない）で補ってました💡
咲や
豆腐もダメですか🤔
豆腐が食べられるなら、豆腐ハンバーグとかがんもどきもいけそうな気がしますが
納豆は炒めるとネバネバが減るので、挽き割り納豆を炒めると煮豆砕く手間省けますよ
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
豆腐も手づかみ食べの為焼いてみましたが駄目でした
もしかしたらそのままなら行けるかもですが…- 10月8日
はじめてのママリ🔰
鰹節と醤油のバターご飯
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
鰹節の量はどのくらいでしょうか？- 10月8日
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はじめてのママリ🔰
噛み切りにくいと吐き出すので
割と細かいやつので4グラムか8グラムの小分けパックバサッとかけますー- 10月8日
まち
ヨーグルト・牛乳・豆腐などで、パン類（パンケーキとか蒸しパン）作って出すのはどうですか？
玉子焼きも苦手ですかね？
野菜だと枝豆・ブロッコリー・ひよこ豆とか🫛
うちは牛乳飲まないし、そもそも偏食で量食べないので毎回必死です💦
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
蒸しパンは割と食べるかもです
やってみます
卵焼きは食べず目玉焼きは少し食べてました
こちらは牛乳は逆に何よりも好きかもです😭- 10月8日
はじめてのママリ🔰
濃い味付けや揚げ物でもダメですか？
うちの子、薄味の煮物とかはベーしますが、唐揚げとか餃子、フライ系はわりと食べてくれます。
豆腐は大人みたいに醤油かけてます。
あときな粉に砂糖と牛乳足してトーストしたやつ、ケチャップチーズトーストとか…
塩分気になりますが、食べないよりはマシかと思って食べさせてます💦
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はじめてのママリ🔰
遅くの返事になってしまいすみません
餃子や唐揚げなどはご自宅で作っているものですか？- 10月13日
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はじめてのママリ🔰
自宅で作ったもの、スーパーのお惣菜、冷凍食品、一通りあげてます！- 10月13日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
さんこうにさせていただきます- 10月13日
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