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子育て・グッズ

母乳中は食事制限でダイエットとかしない方がいいですか?🥲例えば、朝は…

母乳中は食事制限でダイエットとかしない方がいいですか？🥲
例えば、朝はヨーグルトだけとか、夜は18時以降何も食べないとか。

コメント

あーちゃん

母乳の分泌が減って欲しくないならご飯はしっかり食べた方が良いと思います💦

はじめてのママリ

絶対辞めた方がいいです💦
母乳量減りますし、食べないダイエットしてもリバウンドするだけなので🥲

はじめてのママリ🔰

体質によりますけど
私はたっぷり出る方だったので
食べなくても平気でした👌
朝ご飯なんて
食べる日の方が少なかったです💡

元々出が悪いなら
やめた方が良いかもしれません💦

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