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ママリ
子育て・グッズ

生後10ヶ月後半の子供の夕寝について相談です。昼寝が多くて夕寝を減らしたいけど、夕寝をしないと夜の寝かしつけが大変。どうしたらいいでしょうか?

生後10ヶ月後半になりました!
同じくらいの月齢のお子さん、夕寝はまだしてますか??

娘は、朝寝、昼寝、夕寝と3回してます😅
たまに昼寝が遅くなり夕寝なしの時もありますが😌

そろそろ回数減って欲しいな〜と思うところです😅
夕寝しないでしまいお昼寝からかなり時間が空くと夜の寝かしつけが悲惨なことになるので昼寝をおそくさせるか、夕寝をさせるしかないです🥹

コメント

まむまむ(25)

7-8時くらいに朝起きて
12時-14時半まで昼寝して
19時に寝て朝まで寝るって感じで最近これが安定で昼一回しか寝てないです😂😂
ほんとは2回が理想ですかね、、🥹

  • ママリ

    ママリ

    わー1回はすごいですね✨️👏
    夜通ししっかり寝れてるのもあるかもしれないですね😊
    まず、娘はとっても早起きなので起きる時間が羨ましいです😂

    • 10月7日
はじめてのママリ

朝はやく目覚めてしまった時は3回になりますが基本は朝昼2回です!
最後のお昼寝が15:00〜16:00頃でそこからぶっ通しで起きてます😊

  • ママリ

    ママリ

    私もそれが理想です!!✨️
    娘は基本早起きでどうしても回数が増えてしまってます💦
    もうちょっとゆっくり寝ててくれ〜ってなってます🥹

    • 10月7日
はじめてのママリ🔰

6時半〜7時 起床
9時〜10時 朝寝
13時〜14時半 昼寝
20時就寝です。

昼寝から寝るまで起きてる時間が長いので19時ごろリビングで寝てしまう時もあります。

平日はこんな感じですが、休日は出かけたりして寝ないので、昼寝は15時16時が多いですかね😊

  • ママリ

    ママリ

    夕寝なし以外、娘と同じ感じです😊!!
    昼寝からあまり長く空くとグズグズはんぱなく大変です😰
    ひとりで寝ることができないので、リビングで寝落ち?できるの羨ましいです🥺✨️

    • 10月7日
はじめてのママリ

夕寝は8ヶ月頃からしなくなりました😳

11時頃と15時頃に2回してます🫶🏻

  • ママリ

    ママリ

    夕寝なくなるの早いですね✨️
    羨ましいです☺️
    朝寝と昼寝そのぐらい空けられるのすごいです!!娘はグズグズやばいです🤣

    • 10月7日
はじめてのママリ

夜に何回か起きるので
日中は2、3回まとまってお昼寝します。
夜寝てほしいです😢

  • ママリ

    ママリ

    分かります😢
    娘も運良く夜通し寝てくれる日もありますが、寝言泣きが多くあまりゆっくり寝られてないのかな?って思ってます😭それが原因なのか日中も眠くなる時間があっとゆうまに来てしまって大変です🥹

    • 10月7日
はじめてのママリ🔰

すごく同じすぎて思わずコメントしてしまいました😭😭
朝起きるのが早く朝寝が9時からなのと、一回の睡眠が長くても1時間半とかなので夕寝ないとかなり悲惨です😭😭

でも月例的に夕寝そろそろ無くさないとなのかな?と思っていたので安心しました😭

  • ママリ

    ママリ

    ほんとですか😭??
    こちらも安心しました🥲!!!
    ほんと朝はもっとゆっくり寝てくれたら嬉しいですよね🥹
    夜のことを考えて夕寝させないといけないのって結構しんどいですよね😅

    • 10月8日
ひらり

夕寝をすると寝る時間が遅くなるので無くしたくて10ヶ月になった頃から生活リズムを変えました〜💦
午後のお昼寝を16:00に起きるようにしてます!

だいたい
6:30起床
7:00離乳食、ミルク
9:00朝寝(1時間)
10:30 支援センター
12:00 離乳食、ミルク
13:30 昼寝(2時間半)
16:00おやつ、ミルク
18:00 離乳食
19:00お風呂
20:00ミルク、就寝

のリズムです!

お風呂上がりから眠そうにしますが寝かしつけまでスムーズでかなり楽になりました!!

  • ママリ

    ママリ

    スケジュール教えて頂きありがとうございます😊
    お昼寝が長くてすごいです!
    お風呂上がりからの寝かしつけスムーズにいくの最高ですよね✨️
    娘もどうにか長くお昼寝してほしいものです🥺

    • 10月8日