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うる
サプリ・健康

２月23日に急遽、帝王切開で出産しました。傷は、もう大丈夫なんですが…

２月23日に急遽、帝王切開で出産しました。傷は、もう大丈夫なんですが、出産前に買った骨盤ベルトをするのは、まだなんか怖いです。産後の体型戻しに、お金がかからなくて簡単な方法で成功した方はいらっしゃいますか？

コメント

あーみ◡̈

3.4ヵ月くらいから腹筋してます( ･ᴗ･ )

  • あーみ◡̈

    あーみ◡̈


    途中ですいません( ´•д•` )💦

    なかなかお腹が凹まないで、傷に
    無理ない程度にやってます✩

    • 4月24日
  • うる

    うる

    返答ありがとうございます☺
    腹筋✨えらいですね✨
    私も、スクワットしようかと思いましたが、続きませんでした…|柱|ヽ(･_･｀)反省…

    • 4月25日

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