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かの(23)
妊娠・出産

出産後3日経ち、背中や腰が痛いです。マッサージはいつから行ってもいいでしょうか?痛みを和らげる方法はありますか?

出産して3日経ちますが体が痛いです。

背中、腰が痛くて、マッサージしてもらいたい、、
産後すぐはマッサージ行かない方がいいんでしょうか?

なにか解消法ありませんか?

コメント

ベビ

出産お疲れ様でした💗👶
産褥体操おすすめですよ私もそんな感じで色々調べて病院でこれやってました少しずつ体楽になっていきました💗

よっしー

ご出産おめでとうございます☺️
お疲れ様でした👶

私も凄く腰が痛くて、出張マッサージを受けました!
「産後出張マッサージ」と検索すると沢山出てきますよ⭐️

整骨院に行かなくて良いし、赤ちゃんを見ながら施術してくれたので、楽だったし、床上げが終わったら整骨院に通い、骨盤矯正しました!

はじめてのママリ🔰

私の産院では、入院中に産後骨盤矯正やってくれました☺️
産婦さん用の骨盤矯正とか調べたらあると思います!