ママリ
排卵してすぐに体温あがる方もいれば数日かけて徐々に‥という方もいらっしゃるので一概に排卵はこの日！と特定するのは体温からは難しかったりします。
生理日が来たら逆算してこのあたりで自分の排卵後の体温変化はこんな感じと少し予想がつけれるようにはなってくると思います。
また排卵検査薬や、クリニックを併用するとわかりやすくなってきますが、周期によるときもあります。
ちゃんと排卵されていて体温があがっていかれますように☺️
♡♡M♡♡
産後の生理がまだ安定してないのでまだ把握難しいんですよね😭
クリニック検討してます！
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