※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

気持ちの切り替えってどうしてますか?イライラした時とか気持ちが沈んだ…

気持ちの切り替えってどうしてますか？
イライラした時とか気持ちが沈んだ時とか…
旦那は帰りが遅いのでイライラしたって気持ち沈んだって育児しなきゃいけなくて…1人の時間なんてないから切り替えられなくて…
旦那の休みが週一なんですが私の機嫌が悪いことに旦那がキレ始めその日の予定が潰れる…とかもあります。
みなさんどうやって切り替えてるんでしょうか…

コメント

🐻

ねぇー、イライラしてる！！
どうする？やばいよ？
ってはっきり言っちゃってます😂

はじめてのママリ🔰

とりあえず、私は旦那は何にも頼りにならず、むしろイライラを増倍させる存在と認定してます。
旦那休みの日に見ててもらって、午前中だけとかだけでも、ひとりにさせてもらったらいいと思います。
そのために旦那にはその間に必要な家事育児はできるようになってもらう。

おすすめのママリまとめ

「ココロ・悩み」に関する質問

「ココロ・悩み」に関する質問をもっと見る

[ココロ・悩み]カテゴリの
質問ランキング

ココロ・悩み人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング