はじめてのママリ
ちなみに夫は飲み会以外お酒は飲まず、タバコも吸いません😥飲み会は月に2.3回くらいです、、
晩ご飯はお肉とお魚交互になるように(ちょっとお肉多めかも)しています。
ママリ
悪玉が高いのであればヨーグルトや卵など摂取してませんか？
まずは食事改善から始めればいいと思います🙂
ぽてと
私の主人も悪玉コレステロールのみ高値です！
主人も主人の父も肥満傾向で、主人は181cmですが体重90kg超です…
遺伝の可能性もありますが、やはり生活習慣の見直しは必要です😢
ただ、やはり高いままだと脳梗塞や心筋梗塞の発生リスクも高まりますので、主人は受診して内服しています！
遺伝の場合はアキレス腱が太いなどの特徴もあったりするので、一度受診して調べてみるのも良いのかな？とは思います！
はじめてのママリ🔰
主人もコレステロール値が高く毎回健康診断で引っかかります
義実家がみんなコレステロール値高いので遺伝ですね…
食事は気をつけてるみたいですがお義父さんや義理妹も改善されていないので 一番手っ取り早いのは投薬治療なのかな？と思ってます
主人は今のところ気にしてないのでそっとしておいてます
はじめてのママリ
食事改善でとりあえず様子見てみます、、😱
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