はじめてのママリ
1️⃣行かない
はじめてのママリ
2️⃣好きなものを食べに行く
はじめてのママリ
3️⃣ヘルシーなものを食べに行く
nn
カロリー摂取など1日単位で考えなかったです。
例えば週末は外食するから今週は甘いもの食べないでおこう！とか、明日外食するから今日はヘルシーなご飯にするとかそう考えてました！
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