5ヶ月の妊娠で流産が確定しました。産まれても障害を持つ可能性が高いと言われていました。どう乗り越えればいいでしょうか。

わたしも妊娠5ヶ月、19週目に死産しました。次の検診で心臓が止まってたとしても、絶対あなたのせいじゃないよ、といわれていて覚悟はしていましたが、やはり次の健診でお空に還っていることがわかりました。数日前には初めての胎動を感じた矢先のことだったので覚悟していたとはいえとてつもない悲しみに襲われました。

わたしはたくさん泣きまくりました。でも、未だにふとした瞬間に涙が出ますし、乗り越えられてはいないです。
悲しすぎて、赤ちゃんの顔を見ることも、火葬の場に行くこともできず、きちんとお別れができなかったことがずっとずっと心残りです。

とてもとてもお辛いと思います。
その気持はどんどん吐き出してください。そして、ご自身が後悔のないようにお見送りしてあげてください。すると、すこしずつ気持ちが整理できるかもしれません。

• 9月30日