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にこちゃん
ココロ・悩み

育児中のストレス発散方法を教えてください。

育児をしているママさんに質問です!
私はストレスの発散方法が見つかりません(´._.`)
みなさんはどうやってストレス発散してますか?

コメント

ひろまま

旦那さんにみてもらってる間にひたすら掃除をすることです😁
スッキリして気持ちいいです😁

  • にこちゃん

    にこちゃん

    旦那さんが育児に協力的で羨ましいです( ᵕᴗᵕ )♡
    お掃除いいですね!
    うちもいらないものだらけなので
    断捨離したらストレス発散になりそう♪

    • 4月23日
すばる

寝かしつけたあとのお酒です😂

  • にこちゃん

    にこちゃん

    お酒~!いいですね~!!
    わたしも久しぶりに飲みたいです⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
    まだ授乳中なのでお預け中ですが(笑)

    • 4月23日
みちゃお二児ママ頑張らな!

ごほうびに美味しいスイーツでも買ってみればどうですか?

  • にこちゃん

    にこちゃん

    そうですね♡スイーツ大好きなので
    旦那さんに内緒で
    買ってこようかと思います«٩(*´ω`*)۶»

    • 4月23日
ゆまりん

私も模索中ですが、ドラマとか見て一人で大号泣すると何故かすっきりします笑
今なら母になるですかね。
あとは天気の良い日に掃除、洗濯で夕飯は出来合いのもの!!

  • にこちゃん

    にこちゃん

    泣くとすっきりしますよね\( ´ω` )/
    わたし、かなり涙脆いので
    感動もの見たら涙止まらなくなります。(笑)
    お掃除&洗濯も気持ちがすっきりしますね!
    確かにたまに手抜きで出来合いのものっていいかもです✨

    • 4月23日
でーる★

買い物とたまの
リフレッシュの日を
作ってもらって
息抜きする事です!

  • にこちゃん

    にこちゃん

    買い物って、ストレス発散になりますよね!
    息抜きってやっぱり大事ですね(´;ω;`)

    • 4月23日
shoukichi☆

散歩で外の空気吸ったりして発散です🎵

  • にこちゃん

    にこちゃん

    お散歩は気分転換になりますもんね✨
    息子を連れてお散歩行きたいと思います( ˙ᵕ˙ )❁.*・゚

    • 4月23日