サプリ・健康
自律神経失調症の症状が出た方、自律神経が整うまでの期間や意識していたことを教えてください。
自律神経失調症みたいな症状出た方、
自律神経が整うまでにどのくらいの期間かかりましたか？
また意識してたことなど教えてください！
- はじめてのママリ🔰(1歳10ヶ月)
コメント
AI
体が変わるのに3ヶ月は最低かかるので継続して続ける事が大事です！
はじめてのママリ🔰
やっぱり３ヶ月なのですね！
鍼に通ってるのですがその先生も３ヶ月と言ってました💦
継続して生活習慣改善していれば３ヶ月後には不調改善していると期待していいのでしょうか？（ ｉ _ ｉ ）
良くなったり悪くなったりを繰り返していて💦
AI
良くなったり悪くなったりの波がどんどん広く浅くなって頻度がすくなる感じです！
すぐには良くなるという感じではないので焦らないのが大事ですよ✨
はじめてのママリ🔰
なるほどです…！！！！
たしかに波がゆるやかになってる気がします😭
経験者ですか、、、？？？
１ヶ月半くらいずっと不調で
生活習慣改善してるのに
悪い時は悪く困っていて💦
AI
経験者です！
きっと体は変わっていくので大丈夫ですよ✨
はじめてのママリ🔰
AIさんは自律神経改善にどのくらいかかりましたか？？？🙌🏻
AI
一年くらいで落ち着いてそこから数年はたまに症状がでたりしてました。