なにぬ
こまめにトイレ行く、とにかく動く、寝る、食べるなどをしてました(笑)
7センチぐらいからが戦いですもんね😭
応援してます！もうすぐ赤ちゃん会えます！！！
コキンちゃん
足の裏を合わせるように
あぐらの体制をとって
足をパタパタしてたら
お産がかなり進みました！☺️
出産でいきむ時の骨盤の開きと似てるらしく赤ちゃんが降りてきやすいらしいです！
自分はその方法だけで言われてた予定時間より7時間も巻きました✨
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