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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

160cm、59kg、30%の女性が服のサイズMを着ています。痩せたらどの程度体脂肪が減り、目に見えるか相談です。

何キロ痩せたら、何%体脂肪が減ったら
目に見えて痩せたな〜って分かると思いますか🥺？

現在160cm、59kg、30%です！
服のサイズは基本的にMを着ています。

コメント

はじめてのママリ

目で見えて分かるのは5キロからって聞いたことありますが、
結局個人差だと思います🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます！

    5kgですか✨
    2ヶ月で5kg頑張ってみます♡

    • 9月23日
けろけろけろっぴ

165センチ63キロから60キロになりましたが痩せたといわれますし服を脱いだらくびれがありました🥺

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます！
    3kgでも周りに気付かれるんですね✨

    私も63kgから59kgなんですが、
    太った？と言われることはあっても痩せたと言われることはまだないです😭
    もう少し頑張ってみます💪

    • 9月23日
Sまま

5キロでかわってくるんじゃないですかね？？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    コメントありがとうございます😊

    5kg目標にとりあえず頑張ってみます！

    • 9月24日

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