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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体重と体力（疲れやすさなど）って関係ありますか?私、体力がないほうで…

体重と体力（疲れやすさなど）って関係ありますか？
私、体力がないほうで、もっと太ったほうがいいって言われるのですが、太ったら体力つくんですかね？
関係ないような気もするんですが…
ご飯は結構食べてます

コメント

chocolate

体重ではなく筋肉量の問題だと思います( ¨̮ )

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ですよね？
    筋トレしなよとかならわかるんですけど、体重だけ増えても意味ないんじゃないかなぁって思って笑

    • 1時間前

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