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はじめて!
ココロ・悩み

皆さんは、生理前の落ち込みをどうやって軽くしてますか?しんどいです(;…

皆さんは、生理前の落ち込みをどうやって
軽くしてますか??
しんどいです(;_;)

コメント

○pangram○

ひたすらビタミンDを飲んで、メンタルコントロールを意識しまくってます。

しんどいですよね。

ビタミンDがマシにしてくれると思います。穏やかに日光に当たったり、忙しいならさぷりでもいいです!

  • はじめて!

    はじめて!

    ビタミンDがいいんですね!わかりました!ありがとうございます!

    • 9月20日
いちご🍓

薬局で買えるPMSの薬飲んでます

  • はじめて!

    はじめて!

    プレフェミンですか?
    効果ありますか?

    • 9月24日
  • いちご🍓

    いちご🍓

    そうです!
    私は少しいい感じがしましたよ🙂

    • 9月24日
  • はじめて!

    はじめて!

    いいですね!
    ありがとうございます!

    • 9月24日