ココロ・悩み
不安が続くと強迫観念やこだわりが出てきてつらいです。同じような方お話ししませんか？
不安が続くと強迫観念やこだわりが出てきてつらいです。
同じような方お話ししませんか？
- m(8歳)
コメント
初めてのママリ🔰
私も強迫性障害で日常的にかなり生きづらいです🥲
小学生の時からありましたが大人になるにつれて悪化して精神科に行こうか考えてます
さむさむ
わたしも強迫観念があり
苦しんでいます🥲🥲
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m
苦しいですよね🥲
確認とか潔癖ですか？- 9月27日
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さむさむ
わたしは、◯◯しないと
悪いことが起きるから
△△しないといけないみたいな
儀式行為と、
軽い確認行為
不潔恐怖( 頻繁な手洗い )が
自覚あります💧
あと思ってもいないことを
考えてしまい
それを打ち消す考えで
頭がいっぱいになることもあります。
( ◯◯さん氏んでしまえ等 )- 9月27日
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m
儀式行為めちゃくちゃつらいですよね。ルールとこだわり作っちゃって負のループに陥ってしまうし。。私も一時期儀式行為があって、何回も何回もやり直してました🥲
出産されたばかりですか？大変ですね。
儀式行為は産後からですか？- 9月27日
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さむさむ
辛いですよね😭
儀式行為は気付いたら
していました。
小学生の頃からだと思います。
大人になって儀式行為などを
知りました。
皆考えてるものだと思ってました💧- 9月27日
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m
断ち切るの難しいですよね、、子育てに家事にやる事たくさんあるのに儀式が優先度高くてメンタルやられます🥲
- 9月27日
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さむさむ
本当にそれです💧
頭もフル回転で疲れちゃいますね🥲🥲- 9月28日
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m
つらくなったらいつでもコメントくださいね
- 9月28日
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さむさむ
ありがとうございます> <！
- 9月28日
m
強迫性障害ほんとに苦しいですよね🥲
どのような症状ですか？