はじめてのママリ🔰
うちのところは何も言ってはくれなかったです！入浴、外出許可だけでした！
気になるなら聞いたらいいと思いますよ！私は自己判断で1ヶ月経ったらストレッチとかしてました！
はじめてのママリ🔰
先生からダイエットして良いよと言われることは無いですね😅
聞いてみて回復状態と赤ちゃんの体重の増え次第(母乳の出次第)でさらっとアドバイスはもらえると思いますが
最終的には無理の無い範囲で自己判断で〜となると思います！
はじめてのママリ🔰
先生からはなにも言われないので、私は保健師訪問のときに確認しました。３ヶ月ぐらいから運動していいとのことでした😊
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