まま一年生
よく寝るのと、R1飲みます！
り
マスク、手洗い、うがいをこまめにですかね。。
ちなみに今2歳児が手足口病疑いで妊娠はしてませんが、新生児もいるのでまた必死です🤣
🌈👼
たくさん寝て果物をたくさん食べてました。風邪ひいたらビタミンとるよう言われてたので。
ゆり
免疫高めるですね！😎
しっかり寝る、ストレス溜めないようにしたり、栄養を意識したり！
ゆき
妊娠中でも飲める栄養剤飲んでとにかく寝てました。
あと日頃から大根生姜レモンはちみつ（笑）作ってお湯割りで飲んでました。
はじめてのママリ🔰
6月頃子供の風邪を貰ってしまい、悪化して副鼻腔炎になり本当に地獄を見ました😨！妊娠中は免疫下がってるから長引きやすいから気をつけてください😭！
手洗い、うがい、鼻うがい、換気、しっかり寝る、R1を飲む！この辺りですかね？
喉が怪しい、風邪ひきそうと思ったら、鼻うがい&うがい&のどぬーるスプレーをして寝ると治ります！
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