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にん
妊娠・出産

妊娠中の間食について、低血糖気味で吐き気や脱力感があるため、おすすめの手作りや市販の間食を教えてください。

妊娠中の間食について

ごはんをしっかり食べてもすぐにお腹が空いてしまい、寝る前や朝、昼前など絶望的に気分が悪くなります😞
もともと低血糖気味になりやすいのもあり、強い吐き気や脱力感に襲われます😮‍💨

おすすめの間食があればたくさん教えていただきたいです!
手作り、市販、どちらでも大丈夫です!
よろしくお願いします🙇

コメント

ミニー

小さいおにぎりを何個か作って
枕元やテーブルに置いて
食べてました😂

  • にん

    にん

    ありがとうございます🥲
    小さいおにぎりいいですよね!
    わたしも職場の机にころころ置いていました😂

    • 9月7日
はじめてのママリ🔰

完食とはちょっと違うかもですが色んな味の飴をどこにでも置いておき、常に舐めれるようにしてました。

  • にん

    にん

    飴ちゃんなら勤務中でも手軽に食べられていいですね!ありがとうございます🥹

    • 9月7日
はじめてのママリ🔰

上の子の時は、
野菜スティック
煮干し
ヨーグルト
を食べていました!

下の子の時は、
インスタントスープ
生姜湯
食パン・スティックパン
を食べていました!

参考になれば幸いです〜✋

  • にん

    にん

    たくさんありがとうございます😭
    参考にさせていただきます😊

    • 9月7日