ママリ
ホットヨガがいいなら通ったらいいかなと思いますが、普通のヨガでいいならYouTube見ながらするのもありかなと😌
はじめてのママリ🔰
初めてなら、レッスンでヨガの正しい姿勢や動き方を学んでから、おうちでヨガするのも良いかなと思います！
どういうタイプのヨガが好きかなども分かりますし😊
私は家だとだらけてしまってやらないので、レッスン通う派です（笑）
アロマ焚いてたり、月明かりの中でやるヨガがあったり、スクールならではのレッスンがあって楽しいですよ〜
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