コメント
せつみ
なかやまきんに君おすすめです！
個人的には細いモデルさんみたいな人のトレーニングよりもやる気出るし、効果も高いです！！！
運動が苦手な人用もあって、
1回が短時間なので続けやすいです！！
eri
YouTubeでマッスルウォッチングで助けられました😂
引き締めたい部位や、有酸素なども教えてくれて
1分毎の筋トレ×10とか。
効果あります❢
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はじめてのママリ🔰
初めて知りました！
見てみます😊- 9月4日
はじめてのママリ🔰
きんに君見てみます！
ありがとうございます😊