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妊娠・出産

今、妊娠12週で8週から10週あたりまで吐きつわりで元の体重から2キロ落…

今、妊娠12週で8週から10週あたりまで吐きつわりで元の体重から2キロ落ちて最近は食べつわりでできるだけ果物などカロリーの低いものを食べていたんですが、ここ2.3日で元の体重より2キロも増えてしまいました。来週の月曜日に検診があるので、できれば体重を落としたいです。何かこれ食べたらいいよーとかおすすめあったら教えて欲しいです！

コメント

ラティ

果物はカロリーこそないですが糖分があるので 程々が良いですね☺️
毎日しっかり排泄して水分摂取、浮腫をおとすだけでも変わるのでは？と思います🤔

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