※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
あまざらし
ココロ・悩み

双極性障害と診断された自分が、恥ずかしい、嫌でたまりません。周りの…

双極性障害と診断された自分が、恥ずかしい、嫌でたまりません。
周りの人や親しい人、自分以外の人がそうなってしまっても、そうは思いません。心配だし、支えてあげたいなと思うだけです。
ただ自分がそうなると、なんだか人間として、大人として失格。そういう気持ちで、辛いです。
友人や周りにも似た方が居ますが、その方達のことはそんな風に悪く思わないのに、なぜ自分だとこんな、甘えてるだけ、許せない気持ちになるんでしょう。

コメント

うるとらまん

自分に厳しいんですね🥹
こうじゃなきゃいけない、こうあるべき、という理想があるんでしょうか?

ダメな自分でもいい、と自分のことも受け止めてあげたいですね😊