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デパス飲んだのに眠れない🥲🥲🥲眠れないのが不安で怖くて悪循環くぅぅ

デパス飲んだのに眠れない🥲🥲🥲
眠れないのが不安で怖くて悪循環

くぅぅ

コメント

あひるこ

そういう時は「寝ない！」と思って行動した方がいいですよ✨️

私も睡眠薬を飲んでましたが、寝ようと思うと眠れなくなりますよね💦

寝ないつもりでアプリゲームやってたりすると落ち着いてきますよ🍀*゜

無理せずのんびりお過ごしください✨

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