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妊娠・出産

元々ヨガが好きでYouTubeを観ながらなど妊娠直前までよくしていました。…

元々ヨガが好きでYouTubeを観ながらなど妊娠直前までよくしていました。
上の子妊娠中もマタニティヨガしてました。
今双子妊娠中なんですが双子妊婦はマタニティヨガしない方がいいってよく聞きます。
やはりやらない方がいいんですかね？

コメント

ままり

双子妊婦はマタニティヨガしない方がいいってよく聞くんですか？？
私もヨガ好きですけど、初めて聞きました！

ヨガって有酸素運動だし、むしろ良いと思いますが😂🥰

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