妊娠・出産
産後の骨盤矯正はいつから通えば良いでしょうか？効果はありますか？産後すぐに骨盤ベルトを着用しているが、効果はあるのか。産後の骨盤ダイエットについて体操を始めたが、効果が出るのか。
産後骨盤矯正について。
もうすぐ産後1ヶ月、ほぼ完母です。
産後2週間で妊娠前＋2キロまで体重落ちてから、そのまま平行線であと2キロが落ちません…
お腹ぷにぷにでお尻〜太ももも以前よりムチムチ、顔も丸いので引き締めたいです(+_+)
産後の骨盤矯正はいつ頃から通えば良いのでしょうか？
また、効果はありますか？
それと、産後すぐに骨盤ベルト、今では1日数時間ニッパーやガードルを履いてます。
産後骨盤ダイエットの本も買って体操やり始めました。
- さや(7歳)
コメント
.kase( ¨̮⋆)
旦那が柔道整復師と鍼灸師してます!!!!
産後矯正は産後2ヵ月からがいいみたいです(*´﹀`*)
通わなきゃ行けませんが効果ありますよ!!!!
あと旦那の医院では小顔矯正もやってます( ¨̮ )︎︎
みくも
横から失礼します！笑
ご自身は旦那さんに出産後２ヶ月位からやってもらいました？
やはりちがいますかね？
産後検討していました(^_^)
さや
ありがとうございます☆
2ヶ月からなんですね！
それまでは、地道に体操とかガードルはくしかないですよね。
母乳なので食事制限はできませんし…
場所によると思いますが、どれくらいの頻度でいくらくらいかかるんでしょうか？
さや
どんどん横からお話ししてください(・∀・)笑
できるだけ体型戻したいから気になりますよね。
自分でやるのは限界ありそうですし…
みくも
そーなんです 実際 身体には負担ないのか とか不安もありますし、、
旦那さんがお仕事でされてる方だと詳しいですよねU^ェ^U
.kase( ¨̮⋆)
やってもらってますよ(*´﹀`*)
小顔矯正もやってもらってます!!!!
.kase( ¨̮⋆)
産後矯正は毎週通わなきゃ効果ないみたいです!!!!
値段は聞いた事ないのでわからないです( ´^` )
すみません。
.kase( ¨̮⋆)
旦那が詳しいので全て旦那任せです!!!!
通うとお金も時間もかかるので…
みくも
ありがとうございます！
毎週なんですね！
.kase( ¨̮⋆)
毎週です( ¨̮ )︎︎